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일상다반사

[다이어트떡볶이]죄책감 없는 클린떡볶이 글루텐프리 무설탕 쌀곤약떡볶이 솔직후기

by 파토리 2025. 2. 28.
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안녕하세요 파도입니다🌿
저는 떡볶이를 3~4개월에 한 번 정도 먹을 정도로 엄청 좋아하는 메뉴는 아닌데요
가끔은 생각날 때가 있거든요
 
적당한 양만 먹으면 되는데 배달시키기에는 너무 양도 많고 최소주문금액도 맞춰야 하는 부분도 떡볶이를 시켜 먹지 않게 되는 이유 같아요🤔
 
떡볶이는 먹고 싶은데 속이 너무 헤비해지는 느낌이 부담스러울 때 먹기 좋은 떡볶이인 것 같아서 한 번 구매해 본 제품입니다

쌀곤약떡과 무설탕소스로 죄책감없이 즐길 수 있는 저칼로리 떡볶이인데요

글루텐프리라는 점에서 마음 놓고 먹을 수 있는 것 같아요
냉동 반조리 식품이라 언제든 꺼내먹을 수 있다는 장점까지 있는 제품이에요

떡볶이다 보니 고추장 소스 때문에 나트륨은 어쩔 수 없지만, 당류 1g인 점과 탄수화물 90g인 점이 좋았어요
 
단맛은 알룰로스로 맛을 냈기 때문에 믿고 먹을 수 있습니다

떡, 소스, 어묵으로 구성되어 있어요
생각보다 떡이 많이 들어있어서 약간 놀랐답니다

만드는 방법도 간단하더라고요
딱히 해동이 필요 없어서 좋은 것 같아요
떡볶이떡만 물 끓을 때까지 불려놓으면 됩니다

저는 반씩 소분해서 먹었는데요
그 이유는 양배추를 엄청 넣을 거라서예요
 
저는 떡볶이에 들어있는 떡보다 다른 것들을 더 좋아하는 편이거든요 그래서 이렇게 반만 해서 먹어도 배가 불러요

* 참고로 저는 소식좌는 아니고 피자 3조각씩 먹는 일반인 양입니다

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양배추를 넣어주고 냉장고에 굴러다니던 양파도 한 줌 넣어줬어요

냉장고에 있는 떡볶이에 어울릴만한 채소들(ex. 양배추, 양파, 대파 등) 있으면 넣어주면 될 것 같아요
이렇게 넣어도 싱겁지는 않더라고요

채소의 숨이 죽으면 떡볶이떡을 넣어주면 되는데요
저는 라볶이로 먹고 싶어서 라면사리 반조각도 추가했습니다

양배추, 양파와도 정말 잘 어울리고 떡볶이도 냉동 떡볶이인데도 맛있더라고요
 
맵고 자극적인 떡볶이는 아니지만 다이어트하시는 분들에게는 충분히 만족스러울 떡볶이예요
 
매일 먹을 게 아니고 가끔 이렇게 먹으면 스트레스받지 않고 기분 좋게 다이어트할 수 있을 것 같아요

남은 반은 이렇게 계란과 치즈를 추가해서 먹었어요
단백질도 챙기고 맛도 챙기는 한 끼 식사로 좋아요
 
저는 적당히 맛있는 거 먹고 운동 열심히 하는 게 더 건강하고 좋은 삶이라고 생각해요
너무 스트레스받으면 더 안 좋은 것 같더라고요
 
맛있게 먹고 나가서 한 바퀴 돌면 되는 거죠!

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