퇴촌6월1 2024 제22회 퇴촌 토마토 축제ㅣ광주 축제 김연자 설하윤 요요미 김혜연 경서 공연 체험 행사 체험료 예로부터 '토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다'는 유럽 속담이 있을 만큼토마토는 건강에 좋은 식품으로 알려져 있는데요 토마토가 건강식품으로 주목받는 가장 큰 이유는 '라이코펜' 때문입니다토마토의 붉은색을 만드는 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포의 젊음을 유지시킵니다 또한 토마토는 다이어트 식품으로도 많이 알려져 있는데요토마토 1개(200g)의 열량은 35㎉에 불과하고수분과 식이섬유가 많아 포만감을 주기 때문입니다 이렇게 우리 몸에 유익한 토마토의 제철이 다가왔습니다사실 요즘은 하우스 재배로 일 년 내내 토마토를 언제든지 만나볼 수 있지만토마토는 대표적인 여름 채소입니다 대한민국 청정지역에서 자라는 건강한 퇴촌 토마토를 직접 만나보는 건 어떨까요?제22회 퇴촌 토마토 축제.. 2024. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
